Die vergessene Haut: Warum unsere Kopfhaut besondere Pflege braucht

Aktuelles 31.01.2026

Viele Menschen kennen das Problem, besonders im Winter – die Kopfhaut juckt und spannt oder neigt zur Schuppenbildung. Um unsere Haut vor Austrocknung, Keimen und Umwelteinflüssen zu schützen ist unsere gesamte Haut, auch die Kopfhaut, mit einem Hydro-Lipid-Film überzogen. Eine Schädigung dieses Hydro-Lipid-Films kann zu den Problemen führen. Ursache für Beschwerden können Umweltfaktoren sein, wie Kälte oder trockene Heizungsluft im Winter oder im Sommer kein ausreichender Sonnenschutz für den Kopf, Sonnenbrand oder Chlorwasser. Durch falsche Pflegeprodukte, heißes Föhnen oder hormonelle Veränderungen kann die Barrierefunktion der Kopfhaut ebenfalls aus dem Gleichgewicht geraten. Mit einer beginnenden Barrierestörung kann ein Teufelskreis aus Juckreiz und Kratzen entstehen. Die durch Kratzen entstehende weitere Schädigung kann wiederum zu Infektionen und Entzündungen führen.

Diesen Kreislauf gilt es mit den richtigen Pflegetipps und den richtigen Produkten zu unterbrechen!

Dafür sollte zunächst der mögliche Auslöser der trockenen Kopfhaut identifiziert und vermieden werden um die Hautbarriere wieder zu stärken.

Bei juckender, irritierter Kopfhaut sind Produkte mit Polidocanol empfehlenswert, die den Juckreiz stillen. Ist Menthol zugesetzt wirkt dieses zusätzlich kühlend.

Ist die Haut trocken und es bilden sich trockene Schuppen lindern feuchtigkeitsspendende und pflegende Stoffe wie Panthenol und Allantoin die Beschwerden.

Sind die Schuppen fettig, sollten Produkte angewendet werden, die die Talgproduktion regulieren. An dieser Stelle kann auch eine Hautinfektion mit einem Hefepilz ursächlich sein. Dagegen gibt es Shampoos, die pilzhemmende Wirkstoffe enthalten. Die Pilzinfektion tritt häufiger auf bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem, übermäßiger Schweißbildung oder durch gemeinsame Nutzung kontaminierter Gegenstände, z.B. in Fitness-Studios, Schwimmbädern oder Frisörsalons.


Gerne beraten wir Sie zur richtigen Pflege von empfindlicher und geschädigter Kopfhaut!